とろ~りチーズとマッチング『チーズドライカレー』
カレーライスよりお手軽
こんにちは、たき子です。
主婦のお助け献立カレーライス。
本格的なこだわりのカレーでないなら、市販のカレールーを使って、そこそこ美味しくできるのが魅力♪
私も、S&Bのゴールデンカレー辛口を使う以外は、ぜんっぜんこだわらないです!
肉も、その時々でなんでもあり。
昔は鶏ガラでスープを取ったり、牛スジ肉を欠かさなかったりしたこともあったような…。
でも、息子が生まれてからは、そんな手のこんだカレーは、とんと、作らなくなりました。
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その、お手軽なカレーライスより、さらにお手軽に作れるのがドライカレー。
挽き肉だから安いし、煮込まないから時間のない時でも作れるありがたいカレーです。
そのドライカレーに溶けるチーズを加えて、栄養価&ボリュームをアップ!
育ち盛りの中高生にぴったりのメニュー、レシピをどうぞ~♪
レシピ『チーズドライカレー』
《材料》3人分
合挽肉 300g
玉ねぎ 1個半
ニンジン 1/2本
ニンニク 1かけ
油 大さじ1
カレー粉 大さじ3
ケチャップ 大さじ3
ウスターソース 大さじ3
とけるチーズ 300g
《作り方》
①玉ねぎ、ニンジン、ニンニクはみじん切りにする。
②油をしいたフライパンにニンニクを入れて熱し、香りが出れば玉ねぎとニンジンを入れて炒める。
③玉ねぎとニンジンがほぼ炒まれば、挽き肉も入れて炒める。
④全体に火が通れば、カレー粉、ケチャップ、ウスターソースで味付けする。
⑤ご飯をドーナツ状に盛る。
⑥真ん中に、溶けるチーズをたっぷり乗せる。
⑦電子レンジでチーズが溶けるまで加熱する。
⑧チーズを押し広げる。
⑨ドライカレーをたっぷりかければ完成です。
カレーとご飯とチーズがとろ~り♥
カレーにチーズの旨味が加わって、複雑な美味しさが楽しめます♥
また、ドライカレーはお弁当にも美味しいですよね~。
多目に作って冷凍すれば、いざという時のお弁当に重宝しますよ~♪
本日の日めくりカレンダーです。
4月27日(金)
『故郷へ錦を飾る』
こんにちは、たき子です。
主婦のお助け献立カレーライス。
本格的なこだわりのカレーでないなら、市販のカレールーを使って、そこそこ美味しくできるのが魅力♪
私も、S&Bのゴールデンカレー辛口を使う以外は、ぜんっぜんこだわらないです!
肉も、その時々でなんでもあり。
昔は鶏ガラでスープを取ったり、牛スジ肉を欠かさなかったりしたこともあったような…。
でも、息子が生まれてからは、そんな手のこんだカレーは、とんと、作らなくなりました。
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その、お手軽なカレーライスより、さらにお手軽に作れるのがドライカレー。
挽き肉だから安いし、煮込まないから時間のない時でも作れるありがたいカレーです。
そのドライカレーに溶けるチーズを加えて、栄養価&ボリュームをアップ!
育ち盛りの中高生にぴったりのメニュー、レシピをどうぞ~♪
レシピ『チーズドライカレー』
《材料》3人分
合挽肉 300g
玉ねぎ 1個半
ニンジン 1/2本
ニンニク 1かけ
油 大さじ1
カレー粉 大さじ3
ケチャップ 大さじ3
ウスターソース 大さじ3
とけるチーズ 300g
《作り方》
①玉ねぎ、ニンジン、ニンニクはみじん切りにする。
②油をしいたフライパンにニンニクを入れて熱し、香りが出れば玉ねぎとニンジンを入れて炒める。
③玉ねぎとニンジンがほぼ炒まれば、挽き肉も入れて炒める。
④全体に火が通れば、カレー粉、ケチャップ、ウスターソースで味付けする。
⑤ご飯をドーナツ状に盛る。
⑥真ん中に、溶けるチーズをたっぷり乗せる。
⑦電子レンジでチーズが溶けるまで加熱する。
⑧チーズを押し広げる。
⑨ドライカレーをたっぷりかければ完成です。
カレーとご飯とチーズがとろ~り♥
カレーにチーズの旨味が加わって、複雑な美味しさが楽しめます♥
また、ドライカレーはお弁当にも美味しいですよね~。
多目に作って冷凍すれば、いざという時のお弁当に重宝しますよ~♪
本日の日めくりカレンダーです。
4月27日(金)
『故郷へ錦を飾る』